浅田真央も使用の口コミ｜グリッドフォームローラーThe Grid
筋膜リリースグッズ・グリッドフォームローラーThe Gridは
主に脚の筋肉をほぐすことを目的とした
筋膜リリースローラーです。
その直径は１４ｃｍ、長さが３３．５ｃｍというサイズ。
実際にこれを購入した人はどう感じているのか、その評判は？
肉離れ予防には使えそう？
口コミを調べてみました。
スポーツクラブで筋膜リリースのレッスンを受けています。
トレーニングジムで使っていた物と同じでしたので、
購入を決めました。毎日、自宅でする筋膜リリースのために
活用しています。
今までテニスボールで代用していて・・・、
十分と思ってましたが、やはり専門のものは違います。
筒状が使いやすい、硬さもちょうどよい。
あらゆる箇所をうまく狙ってストレッチできる。
下半身、特に太ももが硬く、しなやかさがないので
それが改善されればと続けたいです。
数年前から背中の筋肉に張りがあり・・・、
夕方になると首筋から後頭部にシビレがありました。
試しに購入しましたところ、張りがとれ、今のところ好調です。
夕方のシビレも改善されており、よい買い物でした。
スポーツジムのトレーナーに奨められて
購入している人が目立ちます。
たまにですが、整体師に奨められて、という人もいます。
主な用途はやはり下半身の筋膜リリースが中心です。
でも、首や肩のコリの改善に役立てているという人も。
意外に用途は広いようです。
口コミの中には、
「浅田真央も使用していると聞いたので購入を決めた。」
という人もいます。プロスポーツの選手にも評判のようです。
ひとつだけ、少し注意が必要なのは・・・、
この商品を扱うショップはたくさんありますが、
「日本語の説明書」を付けているショップは
限られているというところです。
せっかくいろいろな使い方があっても、説明書が外国語で
わからないことで使えないのでは残念すぎますよね。
日本語の説明書が付いているショップで買うようにしましょう。
日本語説明書つきのショップは、
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